MAMITA FIT BY YRELLIS SOFÍA

¡Bienvenidxs a Mamita Fit! 🌟
Soy Yrellis Sofía, entrenadora personal y apasionada por el fitness. Convertirme en madre transformó mi vida y me llevó a descubrir la importancia del autocuidado y la fuerza que hay en nosotras las mujeres. Desde entonces, mi misión es ayudarte a priorizarte, reconectar contigo y demostrarte que sí es posible cuidar de ti mientras das lo mejor a los demás.

Aquí no solo entrenamos el cuerpo, también fortalecemos la mente y el corazón. Juntas, podemos alcanzar tus metas. ¡Es hora de poner tu bienestar en primer lugar! 💪✨

¡Ponte como prioridad!

SOBRE EL LOGO

En MamitaFit creemos que no tienes que soltar tu maternidad para levantar tus sueños. Cada línea de nuestro logo cuenta la historia de una mamá que se redescubre: con un brazo carga con amor a su bebé, y con el otro levanta su fuerza, su autoestima y sus metas. Porque sí, puedes levantar pesas y levantar tu vida al mismo tiempo. MamitaFit es un espacio seguro para recordarte que ser mamá no te limita, ¡te potencia!

Planes de Entrenamiento

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ISSA Certified Personal Trainer

¡Certificada y lista para ti! 🎓💪
Con mi certificación como Personal Trainer por ISSA, estoy aquí para ayudarte a alcanzar tus metas de forma segura, efectiva y personalizada. Este logro es solo el comienzo de todo lo que puedo ofrecerte para transformar tu bienestar. ¡Vamos con todo! ✨

💖 ¡Bienvenida a El Rincón de Mamita Fit! Un espacio para mamás que buscan equilibrio entre maternidad, ejercicio y bienestar. Aquí encontrarás consejos, reflexiones y retos para priorizarte sin culpa. ¡Tu bienestar también es importante!

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#MamitaFit

Hoy me veo al espejo y no solo veo un cambio físico, veo la transformación interna de una mujer que decidió priorizarse, sin culpa y con amor.
No ha sido fácil, pero ha valido cada pequeño esfuerzo. Porque cuando una mamá se cuida, no solo cambia su cuerpo, cambia su energía, su confianza y su vida entera. 💖

Mamita, si hoy sientes que es difícil empezar, recuerda: todas empezamos desde cero. Lo importante es dar el primer paso por ti.